I Présentation des cours
Les cours de Danse Adultes s’adressent à ceux qui désirent faire une activité à la fois physique et artistique.
I Quand ont lieu les cours ?
Cours Adultes Débutants :
Lundi 18h45-20h00
Cours Adultes Confirmés :
Lundi 10h30-12h00
Mercredi 18h45-20h00
Cours Dynamic’Danse :
Vendredi 10h00-11h30
Les cours de Danse sont dispensés à la Salle de Danse des Jardins, au 1er étage, Square Jean Mermoz à Compiègne (voir plan Google-map dans la rubrique « Rue Jean Mermoz »).
I En quoi consiste les cours ?
Les cours de Danse se déroulent en deux temps.
Tout d’abord une barre d’échauffement permet par de petits exercices de travailler le placement de son corps et différents éléments techniques spécifiques à la discipline choisie.
Puis l’apprentissage d’un enchaînement chorégraphique permet de s’exprimer corporellement sur divers styles de musique.
Le cours de Dynamic’Danse est à mi-chemin entre le Danse et la Gymnastique.
Suite à un échauffement dynamique, le cours se poursuit par une série d’exercices visant le renforcement musculaire, puis suit une longue séance de stretching.
I Niveau requis pour participer
Il est conseillé aux personnes débutant la Danse ou ne l’ayant pas pratiquée depuis longtemps de rejoindre le cours des Adultes Débutants le Lundi de 18h45 à 20h00.
Les cours Adultes Confirmés sont donc réservés à ceux ayant une bonne pratique de la Danse.
La semaine de la rentrée, des cours d’essai pourront nous permettre d’évaluer le cours dans lequel vous serez le plus à l’aise.
Le cours de Dynamic’Danse est lui accessible à tous, même aux débutants.
I Comment s’inscrire aux cours de danse ?
Lors des Portes-ouvertes de l’association qui ont lieues début septembre.
Tarifs : 204 euros pour un cours d’1h15 et 224 euros pour un cours d’1h30, pour l’année que vous pouvez régler en deux chèques dont l’un sera débité en septembre et le second en février.
Attention : Un Certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la Danse, ainsi qu’un Assurance responsabilité civile sont obligatoires dès le premier cours.
I Le matériel nécessaire pour pratiquer
Pour les cours de Danse Jazz :
- un pantalon de Danse Jazz noir
- le Tee-shirt AGEFAC-DANSE à se procurer auprès du professeur
- une paire de chaussons de Danse Jazz à semelles souples
- les cheveux doivent impérativement être attachés
- chewing-gum et téléphones portables sont strictement interdits
Pour les cours de Dynamic’Danse :
- un pantalon de Danse Jazz noir- le Tee-shirt AGEFAC-DANSE à se procurer auprès du professeur
- une paire de baskets
- une serviette éponge pour protéger les tapis de sol
- les cheveux doivent impérativement être attachés
- chewing-gum et téléphones portables sont strictement interdits
I Présentation de l’animatrice
Anne LE ROUZIC
Professeur Diplômée d’Etat en Danse Classique et en Danse Jazz
Professeur de Danse à l’Université Technologique de Compiègne
I Informations complémentaires
La salle de Danse n’est accessible qu’aux élèves. La semaine des « Portes-ouvertes de la danse » permettra à votre entourage de venir apprécier vos progrès. Celle-ci est organisée chaque année la semaine qui précède les vacances de Noël.
I Besoin de plus de renseignements
- Contactez le secrétariat de la Maison de la Famille (voir la rubrique « Nous contacter »)
- Contactez, Anne Le Rouzic, professeur de Danse au 03.44.36.78.07
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Adultes débutants :
Les lundis
de 18h45 à 20h00
Adultes confirmés :
Les lundis
de 10h30 à 12h00
Les mercredis
de 18h45 à 20h00
Dynamic'Dance :
Les vendredis
de 10h00 à 11h30
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204€ pour 1h15 de cours par semaine
224€ pour 1h30 de cours par semaine
+13.50€ l'adhésion à l'Agefac
Pour la saison 2010/2011
de septembre à juin
(sauf vacances scolaires) |
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Anne LE ROUZIC
Professeur Diplômée d'Etat en Danse Classique et en Danse Jazz
Professeur de Danse à l'Université Technologique de Compiègne
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Maison de la Famille
Salle de danse
square Jean Mermoz
au 1er étage |
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